健身流程

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健身5步驟

1. 預約時間

透過電話或網路填寫表單,即有專人與您預約體驗時間

2. 教練一對一評估

由專業教練們,以專業經驗為客戶做一對一的運動評估

3. 設立目標

以專業角度結合客戶的需要,訂定健身訓練目標

4. 一對一教練課程

教練陪客戶帶著愉快的心情,執行個人化健身課程

5. 目標檢討

和客戶討論上課心得,擬定並規劃下一階段健身目標

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