Louisa
~營養師
調理健康
何小姐 年齡61歲
職業：旅行社老闆
工作特色：常出國出差
調理前
調理後
調理時間
4個月
糖化血色素
6→5.8
三酸甘油酯
96→59
LDL膽固醇
179→50
總膽固醇
278→138
甘小姐 年齡61歲
職業：企業家
調理前
調理後
空腹血糖
106→90
糖化血色素
5.5→5.2
總膽固醇
216→192
LDL膽固醇
125→79
HDL膽固醇
67→81
尿酸
6.4→4.5
游先生 年齡33歲
職業：機師
工作特色：飛行時間長、日夜顛倒
我是游詠丞，我是一名機師
從來沒想過今年33歲的我，可以回到大學的體重！身體感覺彷彿年輕5歲！因為是機師，所以從來都睡不好，現在每天都好好睡、開心吃！畢業後我每天都吃兩個蛋糕，肚子依然保持平坦，非常滿足以及開心！以前只知道要運動，現在才知道原來要改善睡眠與減肚子，飲食與作息的調整很重要！一切都環環相扣，獲益良多！
調理前
調理後
調理時間
3個月
體脂肪率(%)
18.9→16
身體水份(%)
55.7→57.6
內臟脂肪
9→7
睡眠品質佳
痘痘、
便秘改善
